Ejercicios para poner en forma el trasero (los glúteos)
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La diabetes en la tercera edad – cuidados especiales
La Asociación Americana de la Diabetes estima que tan sólo en Estados Unidos hay unos 10.9 millones de personas mayores…
Los mensajes de texto: ¿pueden afectar la salud física y mental?
¿Te has imaginado un día sin tu celular (móvil)? Vale la pena que lo vayas pensando, pues la moda de…
Los estigmas de la “locura”
El tener una enfermedad mental es algo que puede estigmatizar a quien la padece por los estereotipos que hay de…
5 tips para evitar los calambres del deportista
La carrera empezó a las 6 am. Sebastián arrancó a correr entre más de 200 competidores, sintiendo una mezcla de…
Evita la insuficiencia cardíaca haciendo ejercicio diariamente
Un estudio realizado en Suecia confirma una vez más la importancia de hacer ejercicios diariamente: media hora de ejercicios vigorosos…
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Algunos tratamientos para el cáncer pueden causar un dolor intenso en las articulaciones o coyunturas – una condición conocida médicamente…
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Motiva a tus niños a hacer ejercicio para combatir la obesidad infantil
La obesidad infantil es una epidemia mundial Muchos niños simplemente no se sienten atraídos por ningún deporte y prefieren pasar…
Cáncer del seno: lo que tú puedes controlar
¿Qué puedes hacer para reducir tu riesgo de desarrollar cáncer del seno? Hay cosas que definitivamente no podemos controlar, como…
