Para cuidar a tu corazón ¡ojo con la sal!
El comer alimentos muy salados, como papas fritas o sopas enlatadas, puede modificar el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos…
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Dime lo que comes y te diré qué comerá y olerá tu bebé
Cada vez hay más descubrimientos acerca de la importancia de la alimentación durante el embarazo y de los efectos que…
Comer sin carne más a menudo: las fuentes alternas de proteína favorecen a la salud
Sin lugar a dudas, toda dieta sana puede ocasionalmente incluir un bistec o una chuleta; aunque quienes principalmente se alimentan…
Mi rutina de limpieza, antes de las fiestas decembrinas
Contribución de Brenda, bloguera de "Mejorando mi Hogar" Llegó la temporada navideña y, como todos los años, antes de empezar…
El pescado y el embarazo – ¿ni mucho, ni poco?
Cuando quedas embarazada, es importante que estés alerta acerca de los alimentos que más te benefician y aquellos que pueden…
La relación entre el cáncer del seno y la nutrición
El mes de octubre se celebra el mes de crear consciencia sobre el cáncer del seno. Y desde luego que…
Autismo y Nutrición (primera parte)
Por Deborah Turquie MS RD ¿Tienes algún familiar con autismo? ¿Sabes la relación que tiene el autismo con la nutrición?…
¿Qué son los alimentos orgánicos?
La palabra "orgánico" se refiere a la manera en la que los agricultores cultivan y procesan los alimentos como las…
El Wii es bueno para tu corazón y la salud de tu cerebro
El Wii puede ayudar en la recuperación después de un infarto cerebrovascular y además puede convertirse en una forma excelente de hacer ejercicio. El Wii es saludable para tu corazón y para tu cerebro.
¡Mantén a tus hijos seguros y saludables durante las vacaciones de verano!
Cuando suena el último timbre que anuncia el comienzo de un verano lleno de diversiones, los padres también deben asegurarse…
