¿Por qué es tan difícil mantener el peso después de una dieta?
Si alguna vez has hecho dieta y haz alcanzado el peso deseado, seguramente sabrás que lo más difícil es mantenerlo…
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El dentista cuida algo más que los dientes
Los problemas en los dientes y en las encías pueden ser síntomas de otras condiciones que se desarrollan en el…
La prevención de la contaminación de los alimentos empieza en el supermercado
Los alimentos son imprescindibles para vivir, pero si están en mal estado o contaminados, pueden provocar enfermedades serias y hasta…
El ejercicio contra el gen de la obesidad, ¿cuál gana la batalla?
Si bien hay causas genéticas que promueven la obesidad, también hay otros factores, como tus costumbres alimenticias y tu estilo…
Alimentos que debes evitar durante el embarazo
Comer sana y equilibradamente es uno de los pilares para la buena salud. Y lo es mucho más cuando estás…
¿Ayuda el ejercicio a contrarrestar los excesos de la dieta?
Los deportistas que corren grandes distancias diarias no se ven tan afectados si se salen de la dieta y comen…
12 consejos para que no subas de peso durante las fiestas
Hay que tener una voluntad de hierro para no caer en la tentación de tanta comida deliciosa que estará a…
¿Cuándo debes darle alimentos sólidos al bebé?
Paso a paso, y todo a su tiempo: así debe ser con la alimentación del bebé. Los primeros meses de…
¿Ya te brotaron las muelas del juicio? Si no, lo que te puede esperar
Cuando al fin aparecen nuestros terceros molares, les pasa lo que las personas que llegan tarde al cine: si es…
El porcentaje de proteínas en tu dieta puede ayudarte a controlar el peso
Si vigilas tu dieta y llevas un control de las calorías que consumes, magnífico. Seguro que has venido utilizando la…
