El ejercicio es una medicina eficaz para la artritis
Aunque las personas con artritis se enfrentan a muchos desafíos diariamente, el hacer ejercicio regularmente, puede aliviar algunos de los…
Ejercicio
Infórmate sobre la enfermedad de Crohn
Tan sólo en los Estados Unidos, unas 500,000 personas padecen de la enfermedad de Crohn. Hay millones más en el…
Los que hacen ejercicio tienen menos riesgo de sufrir cáncer de esófago
Un estudio reciente se suma a la evidencia de la función del ejercicio en la prevención del cáncer, en este…
La gran paradoja: ¿ayuda la obesidad a los diabéticos tipo 2 en la tercera edad?
Un estudio reciente ha encontrado que los adultos mayores que están pasados de peso y que tienen diabetes de tipo…
Correr tiene sus riesgos pero ofrece muchos beneficios
Si estás pensando en iniciar una rutina de ejercicios y no te decides por cuál, no dejes de leer las…
La osteoartritis y usted
Expertos de la Mayo Clinic ofrecen sugerencias para prevenir la osteoartritis o lidiar con ella “Casi toda persona está destinada…
Estudio: Comer mantequilla de maní (crema de cacahuate) en la adolescencia previene enfermedades benignas del seno
Si eres una adolescente y comes mucha mantequilla de maní (crema de cacahuate), estás no sólo disfrutando de su delicioso…
La delgadez en los niños, no siempre es sinónimo de salud
El peso de una persona, los niños incluidos, no indica necesariamente su buena o mala salud, o si está o…
12 consejos efectivos para no recuperar el peso perdido
Después de mucho sacrificio lograste bajar esas libras (kilos) de sobra. ¿Cómo puedes evitar recuperarlas? Lo mejor es mantener un…
¡A caminar! Da hoy el primer paso
Los médicos lo recomiendan, tu cuerpo lo necesita, pero hacer ejercicio siempre se queda rezagado en tu lista de actividades.…
