¿Cómo ejercitarse cuando se tienen hijos?
El trabajo, las obligaciones diarias y la falta de ganas ya son suficientes para desanimarte, y como si eso fuera…
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Trastornos de salud mental: La causa principal de discapacidad entre los adolescentes
¿Recuerdas el famoso poema de Rubén Darío que empieza: “Juventud, divino tesoro…”? Es esa precisamente la imagen que las personas…
El sueño: vital para el corazón
Varios estudios confirman una vez más lo que te hemos mencionado previamente en Vida y Salud: el buen funcionamiento del…
La pimienta negra y el romero estudiados para la energía mental
Según informa un estudio, la pimienta negra y el romero tomados por vía oral en cápsula podrían carecer de efecto…
Suplementos naturales: ¿Es cierto que elevan tu deseo sexual?
¿Realmente funcionan? ¿Cuánto hay de verdad y cuánto de engaño en los suplementos naturales que supuestamente ayudan a elevar el…
Disminución en el metabolismo adulto: No sucede cuando pensábamos
Lo que pensábamos acerca del metabolismo estaba equivocado, de acuerdo con un estudio reciente en el que estudiaron a 6.600…
Cambia tu forma de caminar para cambiar tu estado de ánimo
Quizás no lo hayas notado, pero lo cierto es que caminamos de un modo diferente cuando nos sentimos felices que…
Cómo evitar volver a engordar después de una dieta
A veces lo más difícil no es ponerte a dieta… ¡es no volver a engordar después del sacrificio que te…
¿Todavía no haces ejercicio? No hay excusa que valga
Estamos en la recta final de este 2021 y todavía sigues sin iniciar tu rutina de ejercicios. ¿Qué esperas? No…
Tomar suplementos de testosterona puede implicar mayor riesgo cardíaco
Los suplementos de testosterona, de uso ampliamente extendido -sólo en el 2011 se emitieron más de 5 millones de recetas…
