¿Qué le pasa al cuerpo humano cuando viaja al espacio?
El cuerpo humano está adaptado para vivir en unas determinadas condiciones. Estamos preparados para obtener el oxígeno del aire que…
entrenamiento
¡Adiós a la barriguita! 13 consejos para lucir un vientre plano y llevar una vida saludable
¿No estás cansada de esconder esa barriga prominente con ropa holgada?
Ideas para hacer más efectivo tu entrenamiento
Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…
Ejercicios que, además de quemar grasa, protegen el corazón
Hay ciertos ejercicios que ayudan a quemar grasa y a proteger el corazón, todo depende de la intensidad y frecuencia con que se…
7 inesperadas razones por las cuales deberías hacer yoga
Está demostrado que practicar yoga con regularidad ayuda a perder peso, a fortalecer el cuerpo y hacerlo más flexible, a…
5 formas de sobrellevar el trabajo durante el embarazo
Estar embarazada es sinónimo de querer descansar y dormir mucho. Es natural, pues el cuerpo está creando una vida nueva…
Haciendo ejercicio a temperaturas extremas
Los que practican deportes o se entrenan al aire libre no tienen por qué renunciar a su rutina de prácticas…
Comprando tu primer sostén
Vas a comprar tus primeros sostenes y la vendedora te pregunta: “¿copa?” Si no sabes qué contestar, significa que todavía…
Los pacientes con demencia avanzada podrían estar tomando un exceso de medicamentos
Un análisis nuevo de los patrones de recetas utilizadas en los asilos de ancianos a nivel nacional en los Estados…
El síndrome del corazón del atleta
En temas de salud, los atletas dan que hablar. Posiblemente hayas oído hablar del pie de atleta, una infección común…
