Para cuidar tu memoria, cierta familia de frutas es tu mejor aliado
Un estudio reciente ha detectado que comer arándanos, moras, cerezas, frutillas (fresas) y otros tipos de bayas como parte de…
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¿Cómo morir en paz?
Tras muchos años acompañando a pacientes y familiares en el tramo final de la vida, Cristina Llagostera, psicóloga y terapeuta…
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Detenerte antes de comer una hamburguesa podría hacer que decidas no comerla y, a la larga, pierdas peso. En un…
6 mitos sobre los quistes en los senos y el cáncer de mama
La prevención del cáncer de mama está en gran parte en tus propias manos. El auto examen mensual, las visitas…
Consume más fibra para tener un colon más saludable y desarrollar menos pólipos
Las investigaciones han demostrado que una dieta en la que abundan los alimentos ricos en fibra nos proporciona muchos beneficios:…
La curiosidad, el aprendizaje y la memoria
Dicen que la curiosidad mató al gato, pero es una gran aliada del cerebro de los seres humanos ¿Por qué…
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Para muchos un dolor de cabeza es simplemente un dolor de cabeza, pero, aunque la mayoría no causan problemas serios,…
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Ansiedad, baja autoestima, problemas de pareja y depresión son algunas de las causas más frecuentes por que las mujeres van…
¿Cómo te maquillas? Es importante para la salud de tus ojos
Maquillarte los ojos forma parte de tu rutina diaria. Los productos que usas y cómo los aplicas no sólo te…
El dolor no es tan malo como lo pintan…
Desesperante, pero necesario Aunque el dolor es desagradable, hay situaciones en que es indispensable e incluso te puede salvar la…
