Demasiadas noticias negativas: cómo afectan a tu salud mental
Un nuevo estudio liderado liderado por la Dra. Lydia Fortea y el Dr. Joaquim Raduà, del IDIBAPS (España) publicado en…
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¿Beber dos litros de agua al día es una necesidad real?
La recomendación de beber dos litros de agua al día, 8 vasos, ha sido repetida hasta volverse casi un “mantra”…
Recetas reconfortantes para otoño e invierno
Con la llegada del frío, nuestro cuerpo pide comidas reconfortantes, nutritivas y que nos llenen de energía. Es el momento…
Recetas frescas primavera y verano: deliciosas, ligeras y saludables
Cuando llega el clima cálido, nuestro cuerpo pide alimentos frescos, ligeros y llenos de energía. Además, mantenerse hidratado y nutrido…
¿Diverticulosis es lo mismo que diverticulitis?
Las alteraciones en el colon por la presencia de divertículos son muy comunes. Especialmente en la población de adultos mayores.…
Perfumes y piel: el secreto detrás de su duración
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Mujeres embarazadas y niños: los más vulnerables al estreñimiento
El estreñimiento en mujeres embarazadas y niños es un problema digestivo usual que puede afectar la calidad de vida y…
Cómo mantener una boca y dientes saludables en niños
Las fiestas son momentos de alegría para toda la familia, pero también pueden poner en riesgo la salud dental de…
Cómo proteger tu salud durante incendios: recomendaciones y recursos
Los devastadores incendios en Los Ángeles han dejado a miles de personas evacuadas y comunidades enteras afectadas por el humo…
