Cuídate de estas intoxicaciones alimenticias
Los especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señalan que la intoxicación alimenticia o alimentaria ocurre cuando lo que se come o bebe está contaminado…
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La hernia deportiva: qué es y cómo prevenirla
Practicar un deporte, ya sea como pasatiempo o de manera profesional, es entretenido y saludable, pero también tiene sus riesgos.…
La dieta DASH ayuda a reducir el riesgo de los cálculos renales
Esta dieta, creada originalmente para bajar la presión arterial, puede ser efectiva igualmente para prevenir otro problema de salud: la…
Lo que debes saber antes de partir o triturar una medicina
Algunas personas deciden partir o triturar su medicina, ya sea porque la pastilla es muy grande y encuentran que les…
Los antibióticos y los bebés: una combinación pesada
Darle a tu bebé antibióticos antes de los 6 meses de edad, puede aumentar las posibilidades de que sufra de…
El peligro de los “súper alimentos”
Un día es la quinoa, otro es el brócoli… hasta que les llega el turno a las bayas (berries) o…
La dieta líquida no es cuestión de vanidad
¿Alguna vez te han dicho que no puedes comer nada sólido? Esto sucede en ocasiones como requerimiento para ciertos procedimientos…
Comer despacio – ¿la clave para no engordar?
¿Quieres perder peso? Revisa la velocidad a la que comes. Varias investigaciones demuestran que quienes se toman su tiempo para…
Tomar analgésicos antes de hacer ejercicio no es una buena idea
¿Sueles tomar analgésicos antes de hacer ejercicio para reducir el dolor muscular? Si tu respuesta es afirmativa, sigue leyendo y…
Los hongos buenos mantienen a raya a los hongos malos en la boca
La boca, al igual que otras partes del cuerpo como los intestinos, contiene una serie de microbios que cuando viven…
