La diabetes y la gripe (influenza): como evitar las complicaciones
¿Tienes diabetes? Es aún más importante que te protejas de la gripe (o influenza). La diabetes puede debilitar tu sistema…
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Dormir: el mejor “detox” para el cerebro
Cuando te vas a dormir, ocurre algo mucho más profundo que cerrar los ojos. El cerebro, a través del sistema…
¿Reconoces las señales de una visión deficiente?
“Veo, veo”, “¿que ves?”, “una cosa”, “¿qué cosa?”, “está borrosa. No sé bien de qué color”... Aprende a distinguir las…
Tu amiga la insulina
Si padeces de diabetes, quizá utilices insulina para reducir tu nivel de glucosa en la sangre, como millones de otras…
Peligros en el hogar: Productos de limpieza pueden intoxicar a los niños
Tus hijos pequeños pueden confundir los paquetitos de detergente para la lavadora de platos con un juguete. Y es fácil…
Dónde encontrar las vitaminas que tus hijos necesitan
Para estar sanos y fuertes, todos necesitamos vitaminas. Y los niños con mayor razón, pues están en constante desarrollo. En…
8 recomendaciones para perder peso de forma gradual y sin sacrificarte
Si estás cansado(a) de probar dietas y de privarte de comer cosas sabrosas para perder peso, aquí te damos ocho…
¿Cómo lidiar con un adolescente “respondón”?
Tu hijo o hija que hasta hace poco era amoroso y se sentía feliz de compartir su tiempo contigo y…
Evita la diabetes tipo 2, ¡come más yogur!
Un equipo de investigadores de la Universidad de Cambridge, en el Reino Unido, ha encontrado que un aumento en el…
Una guía de los exámenes que necesitan los hombres
De acuerdo a tu edad, será necesario que te hagas ciertos exámenes de rutina para mantener una buena salud. Aquí…
