Técnicas de ejercicio y relajación para un embarazo y posparto saludables
El embarazo trae consigo transformaciones físicas, emocionales y sociales intensas. Muchas mujeres buscan maneras de sentirse mejor preparadas y en…
post-parto
El ejercicio en el embarazo te ayudará en el parto
Durante el embarazo es muy importante que se realice ejercicio físico. No de alto impacto o centrado en bajar de…
Complementar tu salud mental con plantas
Los espacios verdes tienen beneficios para el medioambiente y la salud física Exponerse a la naturaleza puede mejorar la salud…
Los avances más destacados en medicina del 2023
Nuevos fármacos gracias a abordajes novedosos como ARN mensajero, Inteligencia Artificial, la terapia génica o CRISPR Mejores diagnósticos gracias a…
La leche materna podría ser útil para el diagnóstico precoz del cáncer de mama
La leche materna de las mujeres con cáncer de mama diagnosticadas durante el embarazo o el postparto contiene ADN tumoral…
¿Tu hijo acaba de nacer?, si eres papá lee esto
La salud del padre en el postparto no se comenta mucho, pero hombres también pueden tener depresión postparto. La dificultad…
La lactancia materna y sus efectos en el cerebro del niño
Lactancia materna se ha relacionado con varios beneficios para la salud infantil, como una mejor inmunidad y un menor riesgo…
¿Qué es el parto respetado?
El concepto del parto respetado es hacer partícipe a la madre en todas las decisiones que se tomen, así como…
Para ser buena madre: ¡dedícate tiempo a ti!
El agotamiento y estrés maternal, especialmente al inicio de esta etapa, es muy profundo en todo el continente americano. Estados…
Maternidad y sexo, ¿qué esperar?
El embarazo y el parto son momentos de muchos cambios y presiones de diferentes tipos. Aunque la mayoría de las…
