Hacer ejercicio cuando hace calor: Lo que debes saber para cuidarte
Puede ser que te hayas dado cuenta de que ahora te cuesta más correr detrás de la pelota, o que…
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Una excelente noticia para quienes padecen de diabetes mellitus. La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA, por…
ESTIMADA MAYO CLINIC: Tengo 51 años y me acaban de diagnosticar EPOC. La enfermedad se detectó pronto y todavía no…
La rehabilitación cardíaca, según explica la Asociación Americana del Corazón, consiste en un programa profesional supervisado que ayuda a los…
Cuando tus glóbulos rojos en la sangre están bajos – condición que conocemos como anemia – no pueden transportar el…
Sí, sólo 30 minutos al día de ejercicio aeróbico pueden ayudarte a vivir más saludable y por más años. ¿No…
Un niño con sobrepeso no es cuestión de juego. En comparación con sus compañeritos con un peso normal, un niño…
A pesar de que siempre se le ha atribuido al sexo femenino el calificativo de “débil”, ya sea por prejuicios…
Resulta irónico que las personas que no han encendido un cigarrillo en toda su vida reciban de pronto un diagnóstico…
Yoga y EPOC: una ayuda para mejorar la respiración Una investigación reciente da pruebas de que practicar yoga, enfatizando los…