¿Qué es mejor cuando nos enfermamos: descansar o seguir haciendo ejercicio?
El cuerpo nos envía señales cuando estamos enfermos o adoloridos. Debemos aprender a interpretarlas para saber cuándo darle un descanso…
rutina de ejercicios
Lo que debes saber acerca del dolor de garganta en un niño
Aunque idealmente todos quisiéramos que nuestros hijos no se enfermaran, parte de la infancia y la adolescencia es tener algunos resfriados,…
No le des otra corbata… El mejor regalo para papá es su salud
¿Por qué no van al médico los hombres? Incentiva a tu papá... Si no le has comprado su regalo todavía…
¿Buscas una merienda (botana) saludable? Prueba las palomitas de maíz
Un estudio ha encontrado que las palomitas de maíz (rosetas, pochoclos o "popcorn" en inglés) pueden ser más nutritivas de…
Las velas aromáticas y los ambientadores pueden provocar alergias y asma
¿Qué es ese perfume?... ¡Me va a matar de un ataque de alergia! Las velas aromáticas y los ambientadores, que…
Los parásitos de las mascotas pueden causar ceguera
Las mascotas son excelentes compañeros en el hogar, y como integrantes que son de la familia necesitan sus propios espacios…
Si no ves bien de noche, ten precaución si conduces
Ver bien, distinguir los objetos, colores y detalles es fundamental las 24 horas del día. Pero cuando llega la noche,…
El contacto con la naturaleza , una buena terapia para la salud mental
¿Alguna vez te ha pasado que a la mitad de un día estresante en la ciudad quieres escapar como por…
Los problemas con la economía del hogar podrían contribuir a la mala salud
Las preocupaciones económicas, las responsabilidades en el trabajo, los compromisos con la familia y la necesidad de hacer que el…
El deporte y los ojos
Tanto los jugadores como los espectadores deben proteger sus ojos y su piel de los peligrosos rayos UV dentro y…
