Dime lo que comes y te diré qué comerá y olerá tu bebé
Cada vez hay más descubrimientos acerca de la importancia de la alimentación durante el embarazo y de los efectos que…
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Zumba, la manera más divertida de hacer ejercicio
Si te cuesta mucho hacer ejercicio porque odias las rutinas tradicionales que se ofrecen en los gimnasios, esta nueva disciplina…
La artritis y el ejercicio
Si los dolores que te causa la artritis te vienen como anillo al dedo como excusa para que dejes de…
¿Puede dar cáncer en la boca?
Pequeñas manchas blancas, ampollas recurrentes o que no sanan y pérdida de dientes, son algunos de los síntomas que pueden…
Si quieres encías sanas, ¡come pescado!
Las encías son el soporte de los dientes y es muy importante que estén sanas. Una rutina de cuidado oral…
Dormir bien protege al corazón
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¿Podría el exceso de ejercicio interferir con que logres embarazarte?
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Redes sociales – ¿Nocivas para la salud?
¿Cuántas horas pasas frente a la computadora? ¿Cuántas cosas has dejado de hacer para interactuar en redes sociales, como Facebook…
El asma y el ejercicio no son enemigos
¡Que el asma no sea una excusa para que no hagas ejercicio! El ejercitarse tiende a ser saludable y en…
La diabetes tipo 1 en los niños
El ser diagnosticado con diabetes siempre causa un impacto emocional. Pero de una forma o de otra, cuando se es…
