El asma y el ejercicio no son enemigos
¡Que el asma no sea una excusa para que no hagas ejercicio! El ejercitarse tiende a ser saludable y en…
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La diabetes tipo 1 en los niños
El ser diagnosticado con diabetes siempre causa un impacto emocional. Pero de una forma o de otra, cuando se es…
El cepillarse los dientes es bueno para el corazón
¡Sí! Aunque parezca que una cosa no tiene nada que ver con la otra, la limpieza oral es también una…
¡Qué dolor de rodillas!
¿Finalmente tomaste la decisión de hacer ejercicio y estás sintiendo dolor en las rodillas? La rodilla es una articulación muy…
Regreso a la escuela – la importancia del desayuno
Ahora que regresan los niños y los adolescentes a la escuela hay que pensar en muchas cosas, y una…
Salud visual – recursos para padres de familia (primera parte)
Con el comienzo de las clases y el ajetreo del día a día, a veces olvidamos que el examen de…
¡A moverte! Seis pasos para adelgazar
Se acabaron las excusas para dejar de hacer ejercicio en el verano. Hoy es posible encontrar en el mercado el…
Cómo mantener un hogar limpio, aun cuando los niños están en casa durante las vacaciones
Nuestro hogar es el centro social de nuestra familia. Ya con las vacaciones escolares a la vuelta de la esquina,…
Consejos de una experta para llevar una vida sana
Le damos la más cordial bienvenida a nuestra nueva colaboradora, la chef mexicana Maggie Jimenez. Encontrarás cinco nuevos desayunos de…
Mamá, mis piernas no me dejan dormir
Algunos niños sufren de dolores de piernas normales cuando están creciendo. Pero no siempre es esa la causa de las…
