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¿Cómo sonarse bien la nariz? Sonarse o soplarse bien la nariz requiere de una técnica. Parece algo muy sencillo, pero…
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Ejercicios después del parto: ¿Cuándo empezar?
Después del embarazo, el empezar con tu rutina de ejercicio puede ser un reto. Pero es algo que debes hacer…
Cómo sobrevivir el SPM (Síndrome Pre-Menstrual)
“Tengo la fecha marcada en mi calendario”, me dijo mi paciente Lorenzo en tono confidencial. Cualquiera creería que estaba hablando…
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La cirugía plástica más allá de cambiar la apariencia física, puede tener muchos beneficios psicológicos como aumentar la autoestima o…
Las mujeres son más propensas al asma y las alergias
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Si no sabes que estás embarazada, puede ser que ni siquiera te des cuenta de tu primer mes de embarazo.…
