Una dieta ácida puede aumentar el riesgo de diabetes tipo 2
¿Cuál es la diferencia entre los alimentos ácidos y alcalinos? Un estudio ha encontrado que llevar una dieta en la…
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Sufro de alergias, ¿puedo hacer ejercicio al aire libre?
Es una pregunta que escucho con frecuencia de mis pacientes. El ejercicio es sano para todos y todas las personas…
La aspirina también ayuda a prevenir el deterioro mental
La dosis mínima de aspirina tan popular para prevenir los problemas cardiovasculares, también sirve para evitar el deterioro de las…
Retrasar el momento de cortar el cordón, es mejor para el bebé
Cortar el cordón umbilical a los pocos segundos del nacimiento, es una práctica que se ha vuelto rutinaria. No se…
La televisión ataca… al corazón
¿Cuánto tiempo pasas viendo televisión?, ¿y cuánto tiempo pasas frente a la computadora?, ¿y con los videojuegos? Si nunca has…
¿Una copa de vino para alejar la depresión?
Si bien beber alcohol en exceso puede ser un signo de depresión u otros problemas mentales, tomar vino en moderación…
¿Es más peligrosa la delgadez extrema que la obesidad o el exceso de peso?
Estamos tan obsesionados con la obesidad y el exceso de peso, que se nos olvida que el extremo opuesto, la…
Consejos sobre el ejercicio para las sobrevivientes del cáncer de mama
¿Es posible hacer ejercicio cuando se tiene cáncer de mama? Sí, posible y hasta necesario, ya que puede ayudarte a…
No es cosa de adultos: los adolescentes en riesgo de sufrir del corazón
Si pensabas que las enfermedades del corazón son cosas de los adultos y mayores, te equivocas. Tristemente, los adolescentes -…
¡Ay… mi cabeza!
Que una mujer diga que le duele la cabeza como excusa para no tener sexo, probablemente es común. Le apuesto…
