Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

La jardinería es una excelente manera de mantenerte en forma. Si quieres un nuevo aliado en tu lucha por conseguir…

Si bien a veces la solución es simple, por ejemplo usar durante poco tiempo laxantes o comer más fibra, en…

Existen varias investigaciones acerca de la importancia de la primera comida del día. Un estudio reciente encontró que quienes comen…

Al hacer ejercicio el corazón se acelera. ¿Cómo puedes saber cuándo está llegando a su máxima capacidad? Es peligroso exigirse…

Con tanta información en las noticias acerca de las infecciones provocadas por el SARM que se contraen en las escuelas,…

Seguramente conoces ese dicho que afirma que “la comida más rica es la que prepara mamá” y, posiblemente también recuerdes…

La diabetes es una enfermedad relacionada con el estilo de vida actual, que cada vez afecta a más personas en…

Ya sabes el consejo: para perder peso, debes comer menos. Pero ¡espera! No siempre es así. Tal vez la clave…

E. coli O104:H4. No es un código secreto ni del número de un expediente. Es el nombre de la bacteria…

ESTIMADA MAYO CLINIC: Parece que las recomendaciones sobre las vitaminas cambian todas las semanas. ¿Debo tomar suplementos vitamínicos y, de…

ESTIMADA MAYO CLINIC: Con el fin de aliviar mis graves problemas de reflujo ácido, se me realizó una envoltura…

No hay nada tan lindo como acurrucarse y acariciar a tu bebé. El calmar a un bebé que llora puede…

La mayoría de nosotros esperamos la llegada del verano para irnos a la playa o sencillamente disfrutar de actividades al…

El cansancio, el dolor de cabeza y la irritabilidad son las primeras señales de deficiencia de hierro. La "Mayo Clinic…

Muchos jóvenes piensan que esta enfermedad ha existido siempre. Pero lo cierto es que fue el 5 de junio de…

De que los celulares tienen un efecto en las células cerebrales y alteran su metabolismo, no hay duda. Sólo toma…

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