La dieta del ayuno en días alternos ¿es para ti?
La idea de comer todo lo que uno quiera un día, y reducir la cantidad de calorías al día siguiente…
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¿Dónde buscas información sobre salud y medicina? ¿Sabes si es cierta?
Ten mucha precaución si te dicen que un tratamiento para el cáncer es “milagroso”, “curativo”, “revolucionario”, “maravilloso”, “transformativo” o “innovador”…
Agave – usos medicinales
En países como México el agave es una planta muy común que se puede encontrar en muchos paisajes. Es parte…
Chía – usos medicinales
La chía es una semilla muy popular en la alimentación, sobre todo en países de Latinoamérica como México. Se usa…
¿Niños con anemia? Puede ser falta de vitamina D
La anemia es una condición en la cual la sangre tiene menos glóbulos rojos que lo normal. Los glóbulos rojos…
La fructosa, ¿es culpable de que la gente engorde?
Entre las distintas formas de azúcar que existen, la fructosa (o levulosa) es una de las elegidas con más frecuencia…
Los padres estresados pueden producir esperma “marcado” por el estrés
El estrés puede pasar de los padres a los hijos El estrés es uno de los males de la vida…
Disfruta una buena pasta ¡sin sentirte culpable!
Muchas personas creen firmemente que las pastas engordan y por lo general, parecen prohibitivas para todo aquel que quiera mantenerse…
Come más verduras para proteger el páncreas
Además de los muchos beneficios que aportan las verduras a la salud general, al parecer ayudan también a protegerte de…
10 Mitos y realidades acerca de la vista
Aprovechando que en el mes de julio se celebra el Mes de la Visión Saludable, esta columna se dedica a…
