Come fresas (frutillas) para reducir tu nivel de colesterol
¿A quién no le gustan las fresas o frutillas? Además de ser riquísimas y servir de protagonistas en postres deliciosos,…
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El corazón: cuestión de familia
Si observas a tus padres y abuelos, o el álbum familiar, no te será difícil determinar de quién heredaste la…
Para prevenir la diabetes tipo 2, ¿es mejor la dieta o el ejercicio?
A la hora de prevenir la diabetes tipo 2, esta parece haberse convertido en la pregunta del millón. ¿Qué funciona…
La comida puede ser tan adictiva como una droga
Siempre que hablamos de adicciones pensamos en sustancias como el alcohol, el cigarrillo y las drogas. ¿Y qué hay de…
Un nuevo antioxidante podría ser la clave para verte joven por más tiempo
Tiron es el nombre del antioxidante que promete proteger la piel al 100 por ciento del daño que pueden causar…
Libera tus dientes del sarro
El sarro, ese monstruo amarillo con el que nos asustaban cuando de niños no queríamos lavarnos los dientes, no era…
Descubren una relación entre un tipo de arritmia y la diabetes
Un estudio nuevo muestra que existe una conexión entre la arritmia congénita y la capacidad del cuerpo para controlar los…
¡Cuidado! Los medicamentos efervescentes pueden contener demasiado sodio
Una de las recomendaciones principales para la salud del corazón es controlar la cantidad de sal que consumimos, no sólo…
¿Son necesarias las vitaminas prenatales?
Si estás embarazada, estoy segura de que ya estarás tomando las vitaminas prenatales por recomendación de tu médico. Si aún…
10 maneras de reducir la acrilamida en tus alimentos y proteger tu salud
Aunque ni siquiera hayas oído hablar de ella, esta sustancia puede estar presente en tu cocina. Se trata de la…
