Interpreta bien lo que dicen los empaques o envases ¡no caigas en la trampa!
La selección de los alimentos es una de las cosas principales a la hora de cuidarte y llevar una dieta…
buena salud
Para cuidar a tu corazón ¡ojo con la sal!
El comer alimentos muy salados, como papas fritas o sopas enlatadas, puede modificar el funcionamiento normal de los vasos sanguíneos…
Si quieres encías sanas, ¡come pescado!
Las encías son el soporte de los dientes y es muy importante que estén sanas. Una rutina de cuidado oral…
Los cólicos en los bebés y los probióticos
Por Jorge Goldberg, MD FACG Con mucha frecuencia los bebés tienen cólicos. Recientemente se encontró que el darles una dosis…
Si te gusta montar en bicicleta, ¡no olvides el casco!
El hacer ejercicio en bicicleta es una de las formas más divertidas de mantenerte en forma. Además, la bicicleta es…
La caries del biberón
Si tienes hijos, seguramente habrás oído hablar de la llamada “caries del biberón”. Así se le conoce a la caries…
Salud Oral
¿Qué es? Cuando hablamos de salud oral nos referimos al estado de la boca, incluyendo los dientes, las encías y…
