¿Por qué estoy tan cansado(a)?
Esta es una pregunta que seguramente te has preguntado en más de una ocasión. Frecuentemente la causa es transitoria y…
caminar
Si padeces de artritis reumatoide te conviene el ejercicio
Dolor, rigidez, inflamación en las articulaciones… todos son síntomas que conocen muy bien los que padecen de artritis reumatoide y,…
A la hora de caminar, unos pasos más pueden significar más años de vida
La regla es sencilla: si quieres vivir más tiempo ¡tendrás que caminar! Así lo indican estudios recientes que coinciden en…
Estudio francés: Para que tu pareja lave los platos, ¡usa zapatos de tacón!
Un estudio reciente realizado en Francia pone en tus manos la fórmula para que tu pareja no proteste tanto cuando…
¡A combatir la ciática!
La ciática es un dolor profundo que afecta cada vez a más personas. Este dolor en la parte baja de…
Los problemas con la economía del hogar podrían contribuir a la mala salud
Las preocupaciones económicas, las responsabilidades en el trabajo, los compromisos con la familia y la necesidad de hacer que el…
Cuando las mascotas se mueren
Mamá, “¿es verdad que los animales van al cielo?” Es una pregunta que muchos niños hacen ante la pérdida de…
¿Quieres ser una buena niñera?
Quieres estrenarte como niñera para empezar a ganar tu propio dinero y tener un poco más de independencia. ¿Estás preparada…
Caminar disminuye el riesgo de ACV en los hombres mayores
Caminar es un excelente ejercicio que ayuda a proteger la salud. Pruebas de ello no faltan. Ahora, un estudio ha…
5 ventajas del entrenamiento por intervalos y 2 rutinas para practicar
Si tienes menos tiempo para ejercitarte en casa o en el gimnasio, pero no quieres renunciar a los beneficios de…
