7 tips para alimentarse mejor durante el tratamiento para el cáncer
El paciente que tiene o ha tenido cáncer necesita alimentarse bien para hacerle frente a la condición y a su…
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Dieta para diabéticos: ¿De qué se trata el Sistema de Intercambio?
A veces, el tener diabetes significa aprender una nueva forma de comer. Tu médico podrá recomendarte cuál es la mejor…
Para no recuperar el peso perdido, la dieta mediterránea es la ideal
Si se tratara de un concurso de belleza, la dieta mediterránea ¡sería la reina! Pero esta vez ha conseguido el…
Cada día hay más bacterias resistentes a los antibióticos
El peligro aumenta Mientras el número de antibióticos nuevos es sumamente limitado el número de bacterias resistentes abunda. La cantidad…
Lo que necesitas saber sobre los defectos de nacimiento (las malformaciones congénitas)
En general, las mujeres embarazadas se preocupan por el bebé, el parto y porque todo salga bien (en especial las…
Evita peligros en tu parrillada
Disfrutar de las parrilladas en familia y con amigos puede ser muy entretenido y placentero, pero también tiene sus riesgos. Ten en cuenta…
10 consejos para ponerle freno a la diabetes tipo 2
Desafortunadamente, los casos de diabetes tipo 2 van en aumento en todo el mundo, convirtiéndose en un peligro para la…
Una dieta a base de vegetales: la clave para una larga vida
Pero no es necesario volverse vegetariano Un estudio ha demostrado que las dietas basadas en el consumo de vegetales ayudan…
Come menos carne roja para mantener tu salud
Modera el consumo y busca cortes bajos en grasa Un estudio de Harvard relacionó el consumo de carnes rojas y procesadas…
Carnívoro o vegetariano, necesitas las proteínas. Pero, ¿de dónde se obtienen?
Uno de los nutrientes esenciales para mantenernos fuertes y saludables son las proteínas y los aminoácidos que ellas aportan, algunos…
