Cuidados del herpes zóster en adultos mayores: prevención y alivio
El herpes zóster, comúnmente conocido como culebrilla y shingle, es una infección dolorosa que puede afectar seriamente la calidad de…
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Bañar a mi bebé, ¿antes o después de comer?
El baño en los bebés es un momento que fomenta el apego con los padres. Por esa razón, es legítimo…
Sorprendentes beneficios de desarrollar y mantener masa muscular integral
Desarrollar y mantener la masa muscular no es solo una cuestión estética; es un componente esencial de una vida saludable…
¿Cuándo empiezas a ser viejo? La ciencia responde
La pregunta de “cuándo empezamos a ser viejos” ha intrigado a todas las generaciones. Tradicionalmente, se asociaba la vejez con…
¡Adiós a las migrañas! Nuevos tratamientos para tu alivio
La migraña es un dolor de cabeza frecuente, sobre todo en mujeres, y muy incapacitante Muchas actividades pueden causar migraña,…
Descansa plácidamente: Guía para dormir bien en calor
El cuerpo produce una hormona de manera natural, la melatonina, que regula nuestro reloj interno y es la responsable de…
Combate arrugas, acné y manchas: ¡Cuida tu piel!
Es fundamental cuidar la piel a diario La piel debe protegerse especialmente de los rayos de sol Para las arrugas,…
Vacunas: ¿Mañana o tarde? Optimiza tu sistema inmune
Los estudios coinciden que la mayoría de las vacunas tienen mayor eficacia si son aplicadas en las mañanas. La cantidad…
Los beneficios de darte un baño frío
Los deportistas de alto rendimiento, luego de una gran actividad física, se zambullen en tinas llenas de agua con hielo.…
Epilepsia: síntomas y tratamiento
La epilepsia es una afección cerebral que causa convulsiones recurrentes En Estados Unidos, afecta a unos 3.4 millones de personas…
