Como padre o madre, ¿estás preparado para el regreso a clases?
12 cosas que recordar El regreso a clases, además de comprar los útiles escolares o los libros para el curso…
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Reflujo y acidez: algunos tratamientos no funcionan como se espera
El diagnóstico de la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es complejo debido a la variedad de síntomas y a la…
Hábitos que debes evitar si quieres cuidar tu cerebro
Mantener hábitos beneficiosos para el cerebro desde edades tempranas ayuda no sólo de cuidar este órgano. También favorece un envejecimiento…
Cuida tu salud mental siempre (y más en la menopausia)
La menopausia es el periodo de vida de la mujer en el que desaparece la menstruación. Aparece en torno a…
Ayuno intermitente: ¿es tan bueno como parece?
El ayuno intermitente consiste en extender los periodos donde no se come nada y alimentarnos de manera normal en pequeñas…
La malaria: una enfermedad minusvalorada pese a su impacto mundial
En 2016 según la OMS se registraron 38.000 muertes por malaria en América Latina. La única vacuna aprobada actualmente está…
Claves para resistir al cambio de hora
Durante la primavera -y el otoño- no solo cambia la temperatura, también se producen en muchos países los cambios de…
Dormir: la llave secreta del bienestar
Dormir es una necesidad fisiológica primordial, debe ser considerada y cuidada tal como hacemos con lo que comemos y respiramos.…
La música que la gente escucha antes de dormir
La música nos acompaña en muchos momentos de nuestra vida. Bien sea a la hora de hacer un viaje en…
¿Dudas de tus decisiones cuando estás bajo de ánimo?: la explicación científica
¿El estado de ánimo afecta nuestras decisiones? Es muy común decir, y pensar, que no debemos ir al supermercado con…
