¿Sabes lo que es la redundancia nutricional?
La redundancia nutricional es una herramienta que permite a los nutricionistas elegir distintas opciones de alimentos que aporten los mismos…
glucosa
Síndrome de Cushing: cuando se dispara el cortisol
El cortisol es una hormona que se libera en los estados de estrés crónicos, lo que supone un aumento de…
¿Sabes para qué sirve la barrera hematoencefálica?
La seguridad y protección del sistema nervioso central es fundamental para mantener la salud y función cognitiva de los seres…
¿Sabes qué hace el hígado?
El hígado, uno de los órganos más grandes y complejos de nuestro cuerpo, tiene funciones claves para el funcionamiento normal…
Los edulcorantes artificiales afectan a la salud cardiovascular
El consumo excesivo de edulcorantes artificiales también incide en la obesidad, ya que suprimen la sensación de saciedad y por…
Mitos y realidades sobre el pene
En abril se celebra el día internacional del pene, contexto idóneo para recordar algunas cosas importantes sobre salud genital masculina.…
La diabetes y el mito de las frutas «prohibidas»
No hay frutas perjudiciales - todo es cuestión de porciones Si tienes dudas sobre si debes o no comer frutas dulces…
Mayor control significa menos complicaciones con la diabetes
Vivir con diabetes significa que debes informarte acerca de todas las posibles complicaciones y tomar las medidas para evitarlas. Por…
¡Adiós a la barriguita! 13 consejos para lucir un vientre plano y llevar una vida saludable
¿No estás cansada de esconder esa barriga prominente con ropa holgada?
Tres horas de ejercicio; un regalo de salud para tu corazón
Tres horas de ejercicio vigoroso por semana pueden reducir los riesgos cardiacos en los hombres. Así lo afirma un nuevo…
