Ideas para hacer más efectivo tu entrenamiento
Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…
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Ejercicio y alimentación, fundamentales en la diabetes
Una de las enfermedades que más preocupa, especialmente por el aumento de casos que se ha visto en los últimos…
Cosas que probablemente no sabías acerca del esperma
Dentro del acto sexual, el cuerpo humano, hombre o mujer, expulsa sustancias que no sólo forman parte del hecho sino…
Ejercicios que, además de quemar grasa, protegen el corazón
Hay ciertos ejercicios que ayudan a quemar grasa y a proteger el corazón, todo depende de la intensidad y frecuencia con que se…
Aprende a contar carbohidratos para controlar la diabetes
Si tienes diabetes ya habrás escuchado infinidad de veces la palabra “carbohidratos”. Controlar el consumo de este grupo de alimentos,…
¡Acaba con la dermatitis de pañal!
La dermatitis de pañal se caracteriza por la presencia de ronchas o granos en genitales externos, nalgas, muslos, parte baja…
¿Ayuda la canela a controlar la diabetes?
Se ha hablado mucho de la canela como un posible remedio para la diabetes. Y, aunque sería estupendo que la…
Diabetes: Derribando mitos para prevenir y curar
“¿Cuánto pesó tu bebé?” es la pregunta que seguramente te hicieron en coro tus amigas cuando nació tu hijo. O…
Un dispositivo nuevo podría predecir la hipoglucemia nocturna
Las personas que tienen diabetes pueden sufrir episodios repentinos de hipoglucemia nocturna, o sea, disminución del azúcar en la sangre…
La dieta DASH ayuda a reducir el riesgo de los cálculos renales
Esta dieta, creada originalmente para bajar la presión arterial, puede ser efectiva igualmente para prevenir otro problema de salud: la…
