Cómo manejar las emociones en la vida adulta
Saber cómo manejar las emociones en la vida adulta es una de las habilidades más importantes. Nos ayuda a para…
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Vivimos en un entorno donde las pantallas están presentes en casi todo. Los niños, en especial, son vulnerables al exceso…
Positivamente, la salud mental ha cobrado importancia dentro de la salud pública. Y uno de los responsables son las finanzas.…
Un nuevo estudio científico, publicado en The BMJ, pone el dedo en la llaga: las estrategias clínicas centradas en perder…
El insomnio en la vejez afecta aproximadamente a un 20 % de la población adulta mayor. A medida que envejecemos,…
El bienestar sexual a los 50 es una parte esencial de la salud integral. A medida que envejecemos, nuestro cuerpo…
La comida rápida ha conquistado el estilo de vida moderno, haciéndose casi inseparable, debido a su conveniencia y sabor. Sin…
El sistema inmune tiene una gran capacidad para diferenciar aquello que es propio de lo ajeno, y atacarlo. Sin embargo,…
Las caídas en adultos mayores son una preocupación frecuente, especialmente durante los meses fríos, cuando los riesgos aumentan debido a…
El invierno, con sus bajas temperaturas y días más cortos, trae consigo desafíos para nuestra salud. Resfriados, gripes y enfermedades…