Los bebés aprenden aún antes de nacer: los sonidos son la clave
Si te dan ganas de leerle historias o ponerle música a tu bebé mientras está en el útero, lo beneficias.…
Mujeres
Come más verduras para proteger el páncreas
Además de los muchos beneficios que aportan las verduras a la salud general, al parecer ayudan también a protegerte de…
Manos frescas para que te ejercites por más tiempo
Tener las manos frescas durante el ejercicio permite practicarlo más cómodamente y por más tiempo. Así lo demuestra un estudio…
El embarazo y el peso
Aumentar de peso durante el embarazo es normal. Pero también debe ser un aumento de peso saludable. Si engordas demasiado…
Estar deprimida puede ocasionarte un derrame cerebral
Un estudio realizado en Australia encontró que las mujeres de mediana edad tienen un riesgo más alto de sufrir un…
7 formas en que el ejercicio excesivo puede perjudicarte
El sedentarismo es pésimo para la salud, pero exagerar la cantidad o la intensidad del ejercicio puede perjudicar tanto tu…
Ejercitar el suelo pélvico mejora las relaciones sexuales y algo más…
La importancia de fortalecer el suelo pélvico Tanto las mujeres como los hombres pueden beneficiarse y mejorar sus relaciones sexuales…
Los tratamientos nuevos para la migraña
Aunque existen varios tipos de dolores de cabeza y casi todos hemos experimentado un dolor de cabeza en algún momento…
Dime cómo te peinas y te diré si tu pelo está sano
La manera como te peinas y las herramientas que usas para peinarte pueden ser la razón por la que tu…
No le des otra corbata… El mejor regalo para papá es su salud
¿Por qué no van al médico los hombres? Incentiva a tu papá... Si no le has comprado su regalo todavía…
