9 secretos para no dejar tu rutina de ejercicios cuando viajas
Pronto te irás de viaje y aunque te alegra, hay algo que te cuesta dejar: tu rutina de ejercicios. Temes…
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Muchas personas creen firmemente que las pastas engordan y por lo general, parecen prohibitivas para todo aquel que quiera mantenerse…
Muchos hispanos no se revisan la piel para detectar señales de cáncer
El cáncer de la piel es el tipo de cáncer más frecuente en los Estados Unidos. Pero si se descubre…
10 consejos para simplificar tu vida si eres un adulto con TDAH
El Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) se refiere a un conjunto de síntomas que afectan la conducta,…
Haz ejercicio para mejorar el equilibrio
¡Qué agradable resulta sentirnos seguros simplemente estando de pie o caminando! Si alguna vez has tenido mareos, vértigo o la…
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Además de los muchos beneficios que aportan las verduras a la salud general, al parecer ayudan también a protegerte de…
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Tener las manos frescas durante el ejercicio permite practicarlo más cómodamente y por más tiempo. Así lo demuestra un estudio…
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El 21 de abril del 2016 murió Prince, una figura trascendente en la música popular, amado y respetado en el…
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Un estudio realizado en Australia encontró que las mujeres de mediana edad tienen un riesgo más alto de sufrir un…
