“Sírveme más sopa, por favor”
Nada como un buen plato de sopa para reconfortar al cuerpo y mejorar el estado de ánimo. Hay mil formas…
verduras
Sobre la listeria, la listeriosis, los melones y la seguridad de los alimentos
El brote de la listeriosis provocado por los melones de tipo cantalupo contaminados, que ha afectado a 72 personas las…
Alimentos saludables para tu corazón
Una forma sencilla de ayudar al buen funcionamiento del corazón - que hasta puede resultar muy agradable - es seleccionar…
Una ensalada de vida
Si se incrementara el consumo de las frutas y las verduras se podrían evitar 1,7 millones de muertes por año…
La biotina y la caída del cabello
Si eres como la mayoría de los mortales, quieres tener un cabello sano y abundante, después de todo, es el…
¿Padeces de asma? ¡Atención! Podrías sufrir más tarde de diabetes y del corazón
Un estudio reciente señala que las personas con asma podrían tener más posibilidades de desarrollar diabetes y problemas cardíacos. Si…
Picante y puré de vegetales: ¿la clave para comer más y perder peso?
Ya sabes el consejo: para perder peso, debes comer menos. Pero ¡espera! No siempre es así. Tal vez la clave…
¿Qué es el E. coli, la bacteria letal que ataca a Europa?
E. coli O104:H4. No es un código secreto ni del número de un expediente. Es el nombre de la bacteria…
Adiós a la pirámide nutricional, ahora es “mi plato”
Por casi 20 años, la pirámide nutricional fue el estándar para saber cuáles alimentos debíamos comer y en qué proporción…
Una siesta le viene muy bien a tu corazón
¿Quién dijo que dormir la siesta es una costumbre anticuada, de pueblo o imposible de practicar en las grandes ciudades,…
