Consejos y hábitos para una vida saludable y balanceada

Es lo que indica un estudio, que contradice la norma previamente establecida de dos limpiezas profesionales anuales como mínimo. La…

Dos de los trastornos mentales más comunes en los países occidentales son la depresión y la ansiedad. No es raro…

La gran mayoría de los dolores de cabeza son banales y pasajeros. Muchos están causados por tensión, estrés o por…

Las sustancias perfluoroalquiladas y polifluoroalquiladas o PFAS (por sus siglas en inglés), son productos químicos fabricados por el hombre. Se…

En el mes de junio celebramos no sólo el Día del Padre, sino el Mes Internacional de la Salud Masculina…

Una de las enfermedades que más preocupa, especialmente por el aumento de casos que se ha visto en los últimos…

Las investigaciones han demostrado que una dieta en la que abundan los alimentos ricos en fibra nos proporciona muchos beneficios:…

Si la estatura es algo que te preocupa te compartimos actividades y ejercicios para aumentar tu estatura. Un estudio realizado…

En mi columna pasada hablé de algunos datos que confirman que la violencia con armas de fuego es una crisis…

De acuerdo con los expertos, las encuestas confirman su creencia de que la exposición repetida a los impactantes actos de…

No es un secreto que el aceite de oliva tenga la mejor reputación en la cocina por su contenido de…

El sedentarismo, los múltiples estímulos que reciben los niños con entretenimientos que los mantienen sentados frente a las pantallas y…

La obesidad en los adolescentes no sólo estaría relacionada con la falta de ejercicio y una dieta alta en calorías.…

La constancia para acudir a un gimnasio es muy importante, pero está relacionado con el tipo de centro que hayamos seleccionado, la…

Recientemente se han confirmado o sospechado o sospechado casi 200 casos de viruela del simio (monkey pox) en más de…

Así como eliges la música, ropa o comida que te gusta, igual deberías escoger tu rutina de ejercicios según tu…

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