La uva protege tu piel de la UVA (y de la UVB)
¿Sabías que la uva tiene propiedades antioxidantes que ayudan a la salud del corazón, en especial aquéllas que tienen la…
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El peligro de los “súper alimentos”
Un día es la quinoa, otro es el brócoli… hasta que les llega el turno a las bayas (berries) o…
Presionar y controlar a la hora de comer, no es bueno para los adolescentes
Atención papás y mamás: obligar a que sus hijos se coman todo o controlarles el consumo de ciertos alimentos, puede…
Alcohol, asma y alergia no son una buena combinación
Si mezclas un poco de vino con algo de alergia y una pizca de asma obtendrás un trago explosivo que…
La dieta líquida no es cuestión de vanidad
¿Alguna vez te han dicho que no puedes comer nada sólido? Esto sucede en ocasiones como requerimiento para ciertos procedimientos…
¿Se pueden congelar las arrugas en la frente?
Nadie desea tener arrugas en la frente. Gracias a los avances de la ciencia existen tratamientos como el Botox y…
4 consejos para las madres primerizas
Si estás esperando tu primer bebé, o diste a luz recientemente, es posible que, junto a una inmensa alegría, sientas…
Las fiestas en familia son más saludables
La familia es la familia, y las fiestas suelen ser motivo de reunión familiar. ¿Alguna vez has pensado que reunir…
Que nadie se enferme con la comida en estas fiestas
¿Lechón asado, hayacas, pavo relleno o pernil al horno? Las fiestas se acercan y tú quieres sorprender a tus invitados…
7 Consejos para una mejor salud mental durante las fiestas
Las fiestas de fin de año pueden hacer que algunas personas experimenten estrés, ansiedad o depresión, o puede empeorar la…
