¡A combatir la ciática!
La ciática es un dolor profundo que afecta cada vez a más personas. Este dolor en la parte baja de…
analgésicos
La reflexología: lo que debes saber
La reflexología es una terapia alternativa o complementaria que estimula puntos, sobre todo en los pies, con presión o masajes…
Jengibre – usos medicinales
Podríamos hablar largo y tendido del jengibre, raíz milenaria que se ha usado para curar y como un poderoso saborizante desde tiempos…
La fibromialgia: tan dolorosa como malentendida
Esta condición debilitante y que produce cansancio, dolor y rigidez en el cuerpo, no fue reconocida como enfermedad por la…
El ejercicio alivia los síntomas de la fibromialgia
Algunos pacientes temen que el ejercicio físico aumente los síntomas que les provoca la fibromialgia, aunque las investigaciones ya han probado…
Tips para aliviar el dolor de espalda
Casi todos hemos sufrido un dolor intenso en la parte baja de la espalda. Puede ser provocado por levantar algo…
Si el cáncer te causa dolor, ¡busca alivio!
La mayoría de los pacientes con cáncer se preocupan por el dolor y le temen. Se calcula que un tercio…
La visualización o imaginación guiada: bienestar a través de la mente
La relajación está muy ligada al control de la mente, ya sea a través de la concentración, de la respiración…
Anti-envejecimiento: Los alimentos que te ayudan a verte más joven
¿Sabías que lo que comes puede hacerte envejecer o ayudarte a tener una apariencia más juvenil? Además, una alimentación sana…
Estrategias para controlar el dolor del parto
Tu bebé llegará pronto ¡Se acerca el gran momento! Estás feliz porque tu bebé está por nacer pero te asusta…
