Cuida tu corazón, piensa en tu corazón
El día 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón Las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte…
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Bebidas energéticas en niños y adolescentes: ¿son seguras?
Las bebidas energéticas contienen una combinación peligrosa de estimulantes, tales como la cafeína y el azúcar, que puede tener efectos…
Los edulcorantes artificiales afectan a la salud cardiovascular
El consumo excesivo de edulcorantes artificiales también incide en la obesidad, ya que suprimen la sensación de saciedad y por…
Hábitos que debes evitar si quieres cuidar tu cerebro
Mantener hábitos beneficiosos para el cerebro desde edades tempranas ayuda no sólo de cuidar este órgano. También favorece un envejecimiento…
¿Tomas refrescos o gaseosas con azúcar? Quizá debas leer esto
El consumo de bebidas azucaradas está en aumento. Actualmente, 8 de cada 10 mexicanos los consumen y en Estados Unidos…
Cuidando tus dientes cuidas la salud de todo tu cuerpo
Un acto tan sencillo como lavarnos los dientes con frecuencia puede evitar muchas enfermedades en nuestro cuerpo. El Dr. Óscar…
La obesidad, una pandemia mundial
Latinoamérica es una de las regiones con las mayores tasas de obesidad en el mundo y ya es considerado una…
Algunos aditivos en los alimentos aumentan el riesgo de diabetes
¿Qué son los aditivos y por qué generan preocupación? Los aditivos que están presentes en algunos alimentos procesados son una…
La microbiota: un mundo de microbios “buenos” que vive en nuestro cuerpo
Cuando pensamos en los microorganismos quizá nos viene a la mente la idea de los patógenos, esos seres microscópicos que…
Hidratarse bien ayuda a envejecer mejor
El agua es fuente de vida y una correcta hidratación es la base de una buena salud. Seguro que en…
