Agua con vitaminas: ¿te conviene o no?
El agua y las vitaminas son vitales para la salud y hasta para la vida misma, por lo que combinarlas…
cadera
Si no ves bien de noche, ten precaución si conduces
Ver bien, distinguir los objetos, colores y detalles es fundamental las 24 horas del día. Pero cuando llega la noche,…
Consejos para amamantar cuando tienes diabetes
A la hora de amamantar, las mujeres con diabetes pueden tener problemas para producir leche y pueden tener bajas repentinas…
La vitamina D podría reducir los fibromas uterinos
Un estudio nuevo ha detectado que, entre los distintos beneficios que puede brindarnos la vitamina D, también podría ayudar a…
¿Es seguro cocinar en el horno de microondas?
El horno de microondas ha causado desde su inicio una verdadera revolución en la cocina porque facilita y acorta considerablemente…
Belleza del cabello: el secreto está en la cocina
No hay mujer que no se empeñe en cuidar su cabello para verse linda. Es el marco de la cara…
Haz estas 5 sentadillas para aumentar los glúteos
Para tener unos glúteos perfectos no es necesario recurrir a cirugías plásticas. Si haces sentadillas de manera correcta y constante,…
¿Por qué ejercitar tus músculos centrales?
Cuando vas a clase de Pilates o al gimnasio y te hablan de los músculos centrales y de la importancia…
El consumo de fresas reduce el colesterol
Un nuevo estudio sugiere que comer fresas diariamente puede reducir el colesterol y proporcionar otros beneficios para la salud del…
¿Pastillas mágicas? Preguntas y respuestas sobre los suplementos
“Son una maravilla… son buenas para tu salud, te hacen sentir mejor, te dan más energía, te ayudan a prevenir…
