Marinada (adobo) de cerveza para una parrillada más saludable
Según un estudio publicado en el "Journal of Agricultural and Food Chemistry", la misma cerveza con la que acompañas esas…
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Los niños, las vitaminas y los suplementos
Seguramente habrás oído infinidad de consejos sobre la alimentación que deben tener los niños, pero tanta información puede llegar a…
La diabetes mellitus: su prevención y tratamiento
Prevención y tratamiento La diabetes no tiene cura, pero el tratamiento adecuado puede reducir la posibilidad de complicaciones y hacer…
Come fresas (frutillas) para reducir tu nivel de colesterol
¿A quién no le gustan las fresas o frutillas? Además de ser riquísimas y servir de protagonistas en postres deliciosos,…
El corazón: cuestión de familia
Si observas a tus padres y abuelos, o el álbum familiar, no te será difícil determinar de quién heredaste la…
Sólo 30 minutos de ejercicio al día
Sí, sólo 30 minutos al día de ejercicio aeróbico pueden ayudarte a vivir más saludable y por más años. ¿No…
Lo que debes saber sobre la insulina
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Para prevenir la diabetes tipo 2, ¿es mejor la dieta o el ejercicio?
A la hora de prevenir la diabetes tipo 2, esta parece haberse convertido en la pregunta del millón. ¿Qué funciona…
La comida puede ser tan adictiva como una droga
Siempre que hablamos de adicciones pensamos en sustancias como el alcohol, el cigarrillo y las drogas. ¿Y qué hay de…
¿Tu pareja tiene diabetes tipo 2? Eso aumenta tu riesgo de desarrollar la condición
Han compartido alegrías, penas, responsabilidades, la crianza de los hijos… más los hábitos de toda la vida. Por esa razón…
