Medicina complementaria, alternativa e integrativa: ¿son lo mismo?
¿Sabes a qué se refiere la medicina complementaria o alternativa? Estas terapias han sido muy populares por milenios. Aquí te…
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Vitaminas: las mentiras que algunos charlatanes venden
Las vitaminas son indispensables para la salud, pero no son milagrosas La falta de escrúpulos o la ignorancia de algunas…
¿Realmente tienes intolerancia a la lactosa?
Si al tomar un vaso de leche o comer un trozo de queso notas que tu estómago se resiente, eso…
¿Es segura la liposucción?
De lo bueno y lo malo de la liposucción se ha hablado mucho. Pero con tanta información, a veces ya…
Serie Especial: Bajar de peso
En Vida y Salud no creemos en las dietas para bajar de peso ¿Por qué? Porque no hacen nada para…
¿Podría una dieta vegetariana ser buena para el control de la diabetes?
La diabetes y la dieta saludable son dos elementos inseparables. No es un secreto que para controlar la diabetes debes…
Embarazo después de los 35: ¡sí se puede!
Quizá para tus abuelas y tal vez hasta para tu madre, el pensar en un embarazo después de los 35…
Los secretos del pescado para levantar tu estado de ánimo
Sushi. Ceviche. Huachinango a la Veracruzana. Gambas al ajillo. Además de deliciosos, desde hace tiempo los pescados y los mariscos…
¿Estás amamantando? Aliméntate bien para alimentar a tu bebé
El amamantar a tu bebé es un momento hermoso en tu nueva vida como mamá. ¡Pero también agota! Especialmente tus…
3 mitos comunes sobre el ejercicio
Si haces ejercicio con frecuencia, probablemente te habrás cruzado con algunos mitos que hay acerca de mantenerse en forma. Antes…
