¿Dudas de tus decisiones cuando estás bajo de ánimo?: la explicación científica
¿El estado de ánimo afecta nuestras decisiones? Es muy común decir, y pensar, que no debemos ir al supermercado con…
dificultad para dormir
Narcolepsia, una enfermedad muy famosa pero desconocida (Parte 1)
La narcolepsia es una enfermedad crónica del sueño, en la cual las personas que la padecen tienen una somnolencia extrema…
¿Tu hijo padece de TDAH? Consejos para aliviar los efectos secundarios de los medicamentos
Los medicamentos para el trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) alivian los síntomas de esa enfermedad, como irritabilidad,…
Resoluciones para mejorar la salud mental en el Año Nuevo
Muchas de nuestras resoluciones cuando comienza un año nuevo se concentran en nuestra salud física, pero la salud mental es…
Terapia de sueño contra la depresión, ¿está a tu alcance?
La depresión, según datos de la Organización Mundial de la Salud, afecta a unas 350 millones de personas en todo…
Trastornos de salud mental: La causa principal de discapacidad entre los adolescentes
¿Recuerdas el famoso poema de Rubén Darío que empieza: “Juventud, divino tesoro…”? Es esa precisamente la imagen que las personas…
El sobrepeso y la obesidad infantil: Tratamiento y prevención
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), en 2016, 41 millones de niños menores de cinco años…
Los padres estresados pueden producir esperma “marcado” por el estrés
El estrés puede pasar de los padres a los hijos El estrés es uno de los males de la vida…
El té negro se asocia con menor riesgo de diabetes tipo 2
Hay quien no puede comenzar el día sin un sorbo de café mientras que otros prefieren beber té. Si te…
Tus manos necesitan ejercicio: 9 movimientos para combatir la osteoartritis
Las manos se encuentran entre las áreas del cuerpo más afectadas por la osteoartritis. Y aunque esta enfermedad de las…
