Ideas para hacer más efectivo tu entrenamiento
Hacer ejercicio y mantenerte en forma no es tan sencillo como podría parecer. Solo que la clave está en no…
mente
La adicción al sexo: ¿es una enfermedad?
Una investigación ha medido la respuesta del cerebro ante imágenes sexuales en personas que habían declarado tener problemas de hipersexualidad.…
Técnicas de distracción para perder peso
Detenerte antes de comer una hamburguesa podría hacer que decidas no comerla y, a la larga, pierdas peso. En un…
La salud cardiovascular de los niños está empeorando en todo el mundo
El sedentarismo, los múltiples estímulos que reciben los niños con entretenimientos que los mantienen sentados frente a las pantallas y…
El alcohol y el cerebro
Cuanto más alcohol se ingiera a la vez, más pronto se sentirán sus efectos y mayor será el daño que…
Alerta a los padres: tres drogas muy peligrosas de las que deben saber
Estar pendiente de la vida de los jóvenes no es una tarea fácil. No por falta de voluntad, sino porque…
La curiosidad, el aprendizaje y la memoria
Dicen que la curiosidad mató al gato, pero es una gran aliada del cerebro de los seres humanos ¿Por qué…
¿Cuáles son las causas de los dolores de cabeza?
Para muchos un dolor de cabeza es simplemente un dolor de cabeza, pero, aunque la mayoría no causan problemas serios,…
5 hábitos que le hacen daño a tu vida sexual
Uno de los retos que la mayoría de las parejas enfrentan a lo largo de su relación es el lograr…
7 inesperadas razones por las cuales deberías hacer yoga
Está demostrado que practicar yoga con regularidad ayuda a perder peso, a fortalecer el cuerpo y hacerlo más flexible, a…
