10 buenas razones para consultar a un dietista registrado
¿Cuándo conviene consultar a un especialista en nutrición? Si eres de las personas que se esfuerzan por llevar una dieta…
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Adiós a la pirámide nutricional, ahora es “mi plato”
Por casi 20 años, la pirámide nutricional fue el estándar para saber cuáles alimentos debíamos comer y en qué proporción…
Desayunar es sano, pero ¡no te excedas!
Ni tanto que queme al santo ni tan poco que no lo alumbre, dice el dicho. A la hora de…
¿Quieres saber si estás en forma? ¡Pónte a prueba!
Capacidad aeróbica, fortaleza y flexibilidad. Estos son los tres aspectos que determinan si una persona está en forma y el…
El consumir soda se vincula a obesidad, diabetes tipo 2 y otros problemas médicos
El beber mucha soda puede traer consecuencias para la salud que oscilan desde ganancia de peso a osteoporosis y/o problemas…
¿Cuándo se caen los dientes de leche?
¿Te ha sorprendido tu hijo o tu hija con un diente flojo? Es posible que sea el inicio de una…
La laptop o computadora portátil podría causar infertilidad masculina
A todos nos gustan las innovaciones tecnológicas, tenerlas, utilizarlas y lucirlas. Las computadoras (ordenadores) portátiles, por ejemplo, permiten que los…
El pescado y el embarazo – ¿ni mucho, ni poco?
Cuando quedas embarazada, es importante que estés alerta acerca de los alimentos que más te benefician y aquellos que pueden…
¡Silencio! tengo problemas del corazón
El estar expuesto a ruido con volumen muy elevado no sólo puede dañar tu audición sino también la salud de…
La relación entre el cáncer del seno y la nutrición
El mes de octubre se celebra el mes de crear consciencia sobre el cáncer del seno. Y desde luego que…
