Una dieta y nutrición balanceada favorecen tu bienestar integral

En lugar de gastarte una fortuna en cremas para mantener la belleza y la salud de tu piel, quizás deberías…

Cuando estás haciendo dieta porque quieres bajar de peso, o simplemente cuando quieres aprender a comer sanamente es cuando más…

En otro artículo de Vida y Salud ya te contamos cómo puedes armar una dieta libre de gluten, una proteína…

Entrevista con la Dra. María Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic, sobre los molestos gases intestinales (la flatulencia).…

El paciente que tiene o ha tenido cáncer necesita alimentarse bien para hacerle frente a la condición y a su…

¿Cuánta azúcar consumes a diario? Aunque creas que no consumes mucha azúcar, ten cuidado. No sólo se trata de…

Los carbohidratos o hidratos de carbono se encuentran en las harinas, los dulces, los granos (frijoles, lentejas, maíz) y los…

Ya te habíamos hablado de una investigación realizada en España que encontró que aquellos adultos que tienen riesgo de sufrir…

El desayuno es la comida más importante del día. Según investigaciones recientes, el consumo de proteínas durante el desayuno frena el…

Se ha hablado mucho sobre la utilidad de suprimir o reducir en la dieta las grasas saturadas para disminuir el…

Entrevista con la Dra. María Collazo-Clavell, endocrinóloga de la Mayo Clinic, sobre la dieta y la diabetes. ¿Qué se…

Entrevista con la Dra. María Vazquez Roque, gastroenteróloga de la Mayo Clinic. La colonoscopia: ¿Qué es? ¿Para que se…

Pero no todas son iguales: hay que saber escoger Si eres de las personas que están en la onda de…

En la enfermedad por reflujo gastroesofágico o ERGE, los ácidos estomacales fluyen de regreso al esófago debido a que una…

De acuerdo a un estudio publicado en la revista Pediatrics, los niños de 2 a 5 años que consumen regularmente…

Si se tratara de un concurso de belleza, la dieta mediterránea ¡sería la reina! Pero esta vez ha conseguido el…

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