Cuida tu salud mental durante las fiestas navideñas
Las festividades navideñas, cargadas de alegría para muchos, también despiertan emociones complejas en un segmento significativo de la población. Existen…
ansiedad
El largo camino de la recuperación luego de una embolia o ictus
El accidente cerebrovascular (ACV), también conocido como embolia o ictus, ocurre cuando no llega suficiente cantidad de sangre a determinadas…
COVID: ¿qué hay de nuevo?
Aunque nos parece que la pandemia del COVID-19 quedó atrás -y de hecho la OMS declaró que ya no hay…
Thanksgiving: permítete vivirlo sin “positividad tóxica”
La positividad tóxica es un concepto que últimamente se ha utilizado para definir a esa presión para mantener constantemente una…
¿Cómo hablar con los niños y adolescentes acerca de la guerra?
Actualmente es muy difícil proteger a los niños del mundo exterior. Tanto los niños como los adolescentes están más expuestos…
¿Se pueden transmitir a la descendencia las experiencias traumáticas?
Un estudio científico en ratones sugiere que las adversidades vividas en las primeras etapas de la vida, como la separación…
La música de Mozart ayuda a aliviar el dolor a los recién nacidos
La música tiene muchos beneficios para nuestra salud. Nos ayuda a dormir mejor y a controlar mejor nuestras emociones. Ahora…
La primera medida para la prevención del suicidio es hablar sobre él
Cada año más de 700.000 personas se quitan la vida, lo que corresponde a una muerte cada 40 segundos En…
La dieta mediterránea ayuda a reducir el estrés y la ansiedad durante el embarazo
Los trastornos de ansiedad y el estrés son cada vez más comunes en mujeres embarazadas. Se estima que 1 de…
Bebidas energéticas en niños y adolescentes: ¿son seguras?
Las bebidas energéticas contienen una combinación peligrosa de estimulantes, tales como la cafeína y el azúcar, que puede tener efectos…
