Dormir bien protege al corazón
Además de mantener una dieta saludable y una rutina moderada de ejercicios, dormir bien también puede ayudarte a mantener un…
caminar
¿Es seguro viajar embarazada?
¿Quién quiere perderse un esperado viaje? Que el embarazo no te impida viajar, si es necesario. Tomando algunas precauciones sencillas,…
Uñas sanas en cuerpo sano
Hay quienes miran las líneas de las manos y predicen el futuro, los médicos miran las uñas y a veces,…
Las infusiones que podrían ayudar a prevenir un tumor cerebral
Parece increíble, ¿verdad? Sin embargo, un estudio reciente desarrollado por un grupo de investigadores en Londres sugiere que el consumo…
El asma y el ejercicio no son enemigos
¡Que el asma no sea una excusa para que no hagas ejercicio! El ejercitarse tiende a ser saludable y en…
A los hombres también les salen várices
De manera curiosa y con el paso de los años le hemos asignado género a las enfermedades. Se cree que…
La osteoporosis – enemiga de tus huesos
Los huesos sanos son parte indispensable de una salud integral. Pero con el paso del tiempo, los huesos pueden…
¡A moverte! Seis pasos para adelgazar
Se acabaron las excusas para dejar de hacer ejercicio en el verano. Hoy es posible encontrar en el mercado el…
Radioterapia: consejos para manejar el cansancio durante el tratamiento
El tratamiento de Radioterapia contra el cáncer puede agotar tus energías y hacer que te sientas cansado y con fatiga…
¿Cuál es la mejor posición durante el trabajo de parto?
No hay por qué mentir: el trabajo de parto es un proceso que puede causar molestias y/o dolores de diferente…
