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El buen descanso es esencial para que los niños se desarrollen fuertes y sanos. ¿Cuántas horas deben dormir para lograrlo?…

Si tienes menos tiempo para ejercitarte en casa o en el gimnasio, pero no quieres renunciar a los beneficios de…

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 30 tipos de bacterias, virus y parásitos causan…

Tu princesita del año pasado ahora te ve con desprecio. Tu niño que jugaba feliz en el jardín, ahora es…

“Son una maravilla… son buenas para tu salud, te hacen sentir mejor, te dan más energía, te ayudan a prevenir…

Con el paso de los años, de tantas cosas que se ven en la vida, se va ganando en madurez…

Dormir no es opcional, el sueño es indispensable ¿Te interesa saber por qué dormimos? ¿Para qué sirve el sueño? ¿Qué…

¿Te enteraste de que estás embarazada y no sabes cómo contárselo a tus padres? ¿Temes que reaccionen mal, que te…

De acuerdo con estudios en animales y en humanos, el azúcar agregado puede ser más adictivo que la cocaína, y…

Ataques al corazón, falla renal, amputaciones y ceguera son algunas de las complicaciones de la diabetes, especialmente después de muchos…

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