Dormir más podría ser la clave para comer mejor y controlar el peso
Una noche de desvelo no sólo significa sentir cansancio, sueño y malhumor al día siguiente, sino que impulsa a comer…
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La obesidad: ¿es heredada o adquirida (por los hábitos y las costumbres)?
Parece ser que un gen que le permitió a nuestros antepasados sobrevivir en épocas de hambre es uno de los…
Los alimentos ricos en colesterol
Si tienes el colesterol alto, necesitas cambiar tu dieta. ¿Pero sabes cómo? Infórmate sobre cuáles son los alimentos ricos en…
Tratamiento para el acné
El acné puede aparecer en la adolescencia o continuar durante la edad adulta. Aunque no existe un único tratamiento que…
Marinada (adobo) de cerveza para una parrillada más saludable
Según un estudio publicado en el "Journal of Agricultural and Food Chemistry", la misma cerveza con la que acompañas esas…
Come fresas (frutillas) para reducir tu nivel de colesterol
¿A quién no le gustan las fresas o frutillas? Además de ser riquísimas y servir de protagonistas en postres deliciosos,…
Lo que debes saber sobre la insulina
Parte de ser diabético es familiarizarse con la insulina, un ingrediente muy importante para estar bien. La insulina es una…
La comida puede ser tan adictiva como una droga
Siempre que hablamos de adicciones pensamos en sustancias como el alcohol, el cigarrillo y las drogas. ¿Y qué hay de…
Un gel podría ser efectivo para eliminar la papada
Tener exceso de grasa debajo del mentón o la barbilla, se conoce popularmente como “papada”. Este rasgo que puede aparecer…
10 maneras de reducir la acrilamida en tus alimentos y proteger tu salud
Aunque ni siquiera hayas oído hablar de ella, esta sustancia puede estar presente en tu cocina. Se trata de la…
