Terapias integrales para la protección solar y la salud de la piel
El cáncer de piel es la forma más común de cáncer en los Estados Unidos y uno de los más…
vitamina C
Comezón o prurito anal
La comezón o el prurito anal es una sensación de picor alrededor del ano. Normalmente se trata de una irritación,…
Una dieta a base de vegetales: la clave para una larga vida
Pero no es necesario volverse vegetariano Un estudio ha demostrado que las dietas basadas en el consumo de vegetales ayudan…
Beneficio del ejercicio: ¡mejora tu desempeño sexual!
Los beneficios del ejercicio para la salud son diversos, como evitar el aumento de peso, reducir el estrés o mejorar la función…
Tratamientos naturales para aumentar la energía
Por Catherine Ulbricht, Pharm.D. (Doctora en Farmacia) Si eres como la mayoría de la gente de hoy, tu horario está…
¿Cuáles son las vitaminas que necesitan los niños para estar sanos?
Las vitaminas son compuestos orgánicos o nutrientes que necesitamos para vivir. Están presentes en los alimentos que consumimos a diario…
Terapias integrales para el resfriado común
Una de las razones más comunes por las cuales se falta al trabajo, se falta a la escuela o se…
Come fresas (frutillas) para reducir tu nivel de colesterol
¿A quién no le gustan las fresas o frutillas? Además de ser riquísimas y servir de protagonistas en postres deliciosos,…
¿Son necesarias las vitaminas prenatales?
Si estás embarazada, estoy segura de que ya estarás tomando las vitaminas prenatales por recomendación de tu médico. Si aún…
La paleodieta: sentarse a la mesa al estilo del Paleolítico
¿Te imaginas alimentarse hoy en día como lo hacían los cavernícolas? Hay quienes sostienen que biológicamente estamos adaptados a seguir…
