- En abril se celebra el día internacional del pene, contexto idóneo para recordar algunas cosas importantes sobre salud genital masculina.
- En este artículo conversamos con el andrólogo Cubano Josvany Sánchez, quien nos habla de algunas generalidades sobre el pene, sus funciones y algunos problemas que puede tener.
- Para el especialista, una correcta vida sexual supone un buen balance entre la mente y el cuerpo. Muchas personas tienen disfunción eréctil exclusivamente al relacionarse con otra persona, por la presión que sienten de cumplir.
- Una forma de cuidar al pene de la mejor manera es preocupándonos de tener nuestro sistema circulatorio en el mejor estado posible: Ejercicio, buena alimentación y la mente organizada.
- Este 26 de abril se celebra el Día internacional del Pene. Uno de sus objetivos es visibilizar la salud genital masculina y sexual. En esta ocasión Vida y Salud habló sobre las generalidades de este órgano para derribar algunos mitos con el Dr. Josvany René Sánchez Curbelo, andrólogo de origen cubano y jefe del Gabinete de Pruebas Andrológicas del servicio de Andrología de la Fundación Puigvert, en Barcelona.
– Doctor, ¿cuáles son las diferentes partes del pene y cómo funcionan en la excitación y las relaciones sexuales?
El pene se puede dividir en cuerpo y glande. El cuerpo del pene tiene tres estructuras encargadas de la erección: los cuerpos cavernosos (son dos y se encuentran por arriba del pene) y el cuerpo esponjoso (que rodea a la uretra por debajo). Todo el pene está cubierto por piel, que también rodea al glande y se llama prepucio; el frenillo une al glande con el cuerpo del pene.
Algo que debe quedar muy claro sobre la erección es que el pene es un órgano neurovascular, es decir, que depende de la integridad y salud del sistema cardiovascular, del flujo sanguíneo y los nervios. Para que pueda ocurrir, debe existir una conexión entre el sistema nervioso y el circulatorio.
– ¿Cuáles son las condiciones médicas comunes que pueden afectar al pene?
Lo que más genera visitas en las consultas andrológicas, además del cáncer, son:
- Disfunción eréctil, tiene muchas causas principalmente psicológicas y orgánicas. Las últimas por alguna enfermedad o condiciones médicas; en un 70% aproximadamente por la afectación de los vasos sanguíneos de pene.
- Enfermedad De la Peyronie, es una enfermedad que se adquiere con los años donde se produce tejido fibroso por cicatrización anómala entre los cuerpos del pene. Estas zonas no se estirarán cuando el pene se erecta; esto produce una curvatura que puede o no afectar la calidad de las relaciones sexuales. En casos severos, requiere de tratamiento quirúrgico.
- Las ITS, muchas de estas producen úlceras en el pene, secreciones, dolor, entre otros.
– En relación a la disfunción eréctil, los problemas orgánicos y psicológicos ¿cómo se producen?
Es importante dejar claro que cualquier persona con pene puede tener dificultades para mantener una erección en momentos puntuales. La disfunción eréctil ocurre cuando este problema se mantiene en el tiempo e impide tener una vida sexual satisfactoria. Culturalmente el hombre tiene muy interiorizado que la salud sexual es igual a erección, por lo que los procesos psicosexuales son muy importantes. Sí hay, en muchos casos, una presión por un resultado, una evaluación del desempeño, un compromiso de no fallar, nos vamos a poner nerviosos. Biológicamente al ponernos nerviosos, igual que cuando estamos en un examen y nuestras manos se ponen frías porque no llega sangre, no puede entrar la sangre al pene. Si esto ocurre solo en una relación sexual, pero en otros contextos sí tenemos una erección, entonces la situación puede tener un componente psicológico.
Luego está la causa biológica: lo mismo que produce problemas al corazón son las que están detrás de la disfunción eréctil. Es decir, la diabetes, colesterol alto, la obesidad, fumar, haber tenido previamente problemas al corazón como un infarto. Esto impide una correcta llegada de sangre al pene, principalmente porque los vasos se estrechan. Justamente allí es donde trabajan los medicamentos como el Sildenafil (viagra), que es la primera línea de tratamientos.
– ¿Cómo funcionan los medicamentos como el viagra?
Básicamente hacen que los vasos sanguíneos de los cuerpos cavernosos se relajen y así es posible que con la correcta excitación sexual que se llene de sangre y se logre la erección normal.
Un punto muy importante es que existe la idea de que estos medicamentos producen una erección sin control y que una vez terminada la relación sexual se mantiene. No es así, es común que los pacientes se tomen el medicamento a las 8 pm, van a tener una comida con amigos y al ir a acostarse quizá tendrán las relaciones sexuales. Incluso hay nuevos medicamentos que se toman todos los días, para así poder tener una rutina normal y no planificar.
– ¿Cómo afecta la edad y el estilo de vida a la función del pene y la salud sexual?
Así como el corazón de una persona de 70 años también tiene esa edad, el pene envejece. Ya no funcionará como lo hacía a los 20 años. Eso es algo que muchos pacientes les cuesta entender. El pene es un órgano más de nuestro cuerpo, no le puedes pedir más que lo que logrará producir. El corazón ya no bombea con la misma fuerza, los vasos sanguíneos no responden tan rápido y las estructuras del pene ya no logran mantener una gran rigidez.
Ahora, si tenemos un buen estilo de vida, nuestro pene, como el corazón, hígado y otros, llegarán de mejor manera a la vejez. Si cuidamos nuestro cuerpo, especialmente el sistema coronario, inmediatamente se mantendrá en buen estado nuestra erección. Cuidar los niveles de colesterol, triglicéridos, alteraciones de la glucosa, que lleva a la diabetes, realizar ejercicio es lo básico para poder tener un buen estilo de vida.
– ¿Cuáles son algunos conceptos erróneos o mitos sobre el pene que la gente a menudo cree?
El más frecuente es que mientras más grande es el pene mayor es el placer y la potencia sexual o virilidad que tendrá el hombre, lo cual no es así. Esto me lo preguntan diariamente en la consulta, hay quejas por el tamaño. Si bien afecta mucho en la seguridad y autoestima de los pacientes, yo les recomiendo que no miren o se comparen con los otros; incluso los penes grandes tienen algunas desventajas, como incomodar en las relaciones sexuales, además, con un pene de gran tamaño cuesta mucho más tener una correcta calidad de la erección. Lo importante es mantener un pene sano y trabajar con lo que se tiene. Si mejoramos nuestra psicosexualidad podremos tener y dar mejor placer. La virilidad está relacionada con la fertilidad y todos los estudios apuntan a tener una gran salud general, eso sí afecta, no el tamaño.
En las redes sociales y en algunas películas, se ha desvirtuado mucho la sexualidad. Primero porque deja unos estándares que son ilógicos, se espera y deseamos lograr cosas que no necesariamente mejorarán nuestra vida sexual. Para lograr una sexualidad plena, debemos estar sanos, seguros y lo más importante que nuestro cerebro es el que nos guía en el deseo sexual, por lo que tenerlo fuerte y estable es la clave.
Por Carlos Diego Ibáñez
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