Los “ejerjuegos”: una alternativa para vencer al sedentarismo
He aquí una noticia que alegrará a los fanáticos de los vídeo juegos. Es para los que estén cansados de…
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Presionar y controlar a la hora de comer, no es bueno para los adolescentes
Atención papás y mamás: obligar a que sus hijos se coman todo o controlarles el consumo de ciertos alimentos, puede…
8 consejos para sobrellevar el cáncer durante las fiestas
Es tiempo de fiestas y todos se reúnen a celebrar. Pero todo se ve distinto para ti desde que sabes…
“¿Por qué pelean mis padres y qué puedo hacer?”
El ser testigos de peleas y discusiones entre los padres es común entre muchos adolescentes. Estos episodios traen confusión y…
4 consejos para las madres primerizas
Si estás esperando tu primer bebé, o diste a luz recientemente, es posible que, junto a una inmensa alegría, sientas…
La buena forma física y la presión arterial
Estudios demuestran que hacer ejercicios, aunque sean moderados, ayuda a mantener la presión arterial a raya. En este caso, en…
Las fiestas en familia son más saludables
La familia es la familia, y las fiestas suelen ser motivo de reunión familiar. ¿Alguna vez has pensado que reunir…
Que nadie se enferme con la comida en estas fiestas
¿Lechón asado, hayacas, pavo relleno o pernil al horno? Las fiestas se acercan y tú quieres sorprender a tus invitados…
7 Consejos para una mejor salud mental durante las fiestas
Las fiestas de fin de año pueden hacer que algunas personas experimenten estrés, ansiedad o depresión, o puede empeorar la…
Que el cáncer no te impida disfrutar de las fiestas
Quizás este año no cuentas con las mismas energías, ánimo o recursos para decorar la casa o preparar una fiesta…
