El insomnio o dormir poco pueden reducir los niveles de testosterona
Nada mejor que un buen descanso para recuperar las energías y comenzar un nuevo día. Sin embargo, con el ritmo…
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Cuidado con las lesiones al hacer ejercicios
El ejercicio es parte fundamental de una vida saludable. Por eso en VidaySalud te animamos continuamente a levantarte del sillón…
Cinc (Zinc)
El zinc contribuye a que el sistema inmunológico funcione bien y que el desarrollo en la niñez sea adecuado. Es…
Un buen calzado deportivo: cómo encontrar la horma de tu zapato
No creas que es tan fácil elegir el zapato deportivo más adecuado, aunque existan cientos de opciones en el mercado.…
¿Por qué revisa el pediatra las caderas del bebé en cada visita?
Entre los controles de rutina que el pediatra le hará al bebé hay uno mediante el cual corrobora que los…
¿Lo sabías? Dormir bien mejora el rendimiento deportivo
Aunque parezcan dos actividades opuestas y contradictorias, hacer ejercicios y dormir son dos tareas que van de la mano. En…
El nivel de testosterona no necesariamente disminuye debido a la edad
En cuestiones de salud, el calendario paga frecuentemente los platos rotos. Hay varias condiciones que se consideran “achaques de los…
¿En qué andábamos? ¡Ah sí! Las personas distraídas tienen más materia gris en ciertas áreas del cerebro
“Andar distraído” o “estar en las nubes” parece estar directamente relacionado con la estructura del cerebro. Concretamente, con una mayor…
Pioglitazone: un medicamento que podría prevenir la diabetes tipo 2
La diabetes es una enfermedad relacionada con el estilo de vida actual, que cada vez afecta a más personas en…
Medicamentos para la osteoporosis
Al igual que ocurre con otras partes del cuerpo, los huesos también van envejeciendo y pueden debilitarse. Como ya hemos…
